La guía definitiva para ejercicios pausas activas

Bailes cortos: Poner música y animar a los estudiantes a robar durante unos minutos. Además de ser divertido, es una excelente guisa de activar el cuerpo.Para crear un kit de pausas activas no es necesario que hagas una gran inversión de caudal, todo depende de lo creativo y recursivo que seas.  Si tienes fortuna limitados, puedes ser un poco m

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